Ağız Kokusu Nasıl Önlenir?

 Ağız Kokusu Nasıl Önlenir?

Hiç kimse kötü ağız kokusuna maruz kalmak istemez. Kendi ağzımızın kötü kokmasını ise hiç istemeyiz. Çoğumuz zaman zaman ağız kokusu problemi yaşarız. Her gün birçok yiyecek ve içecek tükettiğimiz için bu çok da şaşırılacak bir durum değil aslında.

Ağız Kokusu Nasıl Önlenir

Ağız kokusuna neden olan başlıca faktörler: Diş eti hastalıkları, diş çürükleri, bademcik iltihabı, soğuk algınlığı, diş arasındaki yiyecek parçaları ve ağzın kuru olması.

Nefesinizi taze ve ferah tutmak için ağız hijyeninizi ihmal etmemelisiniz. Ağız kokusunun önüne geçmek için birkaç ipucu:

1. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra dişlerinizin arasını temizlemek için diş ipi kullanın.

2. Dilinizi arka kısmına kadar temizleyin ve bolca sıvı tüketin.

3. Şekersiz sakız çiğneyin.

4. Brokoli ve havuç gibi taze ve lifli sebzeler tüketin.

5. Ve son olarak diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret ederseniz herhangi bir problemi erkenden fark edebilir ve ciddi bir probleme dönüşmesini önleyebilirsiniz.

Ayrıca aşağıdaki videoda da Ağız Kokusu Nasıl Önlenir? sorusuna yanıt bulabilirsiniz.