Yüzyıllar boyunca dünyadaki insanlar zerdeçalı iyileştirici özellikleri ve kozmetik yararları için kullandı. Zerdeçal sağlığa yararlarını öncelikle biyoaktif bir bileşen olan kurkumin nedeniyle sağlar. Kurkumin , anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Modern bilimsel araştırmalar, zerdeçalın cilt ile ilgili konulardaki olumlu etkisini kanıtlamıştır. Cilt için birkaç faydasına örnek vermek gerekirse:
- Çeşitli cilt tiplerinde harikalar yaratabilir.
- Anti-enflamatuar özellikler gözeneklerinizi sıkılaştırır ve cildi sakinleştirir.
- Aynı zamanda yara izini de azaltır.
1. Krema, Un ve Zerdeçal Maskesi
- 1 çay kaşığı krema, 1 yemek kaşığı sandal ağacı yağı, 2 yemek kaşığı un, 1 çay kaşığı zeytinyağı, ve maske kıvamını aşmayacak kadar zerdeçalı karıştırın.
- Karışımı hazırlarken topaklanmadığından emin olun, maskeyi boyun dahil tüm cilde uygulayın.
- Maskeyi yüzde 15 dakika açık şekilde bekletin.
- Ilık suyla durulayın. Bu maskeyi haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz.
2. Bal ve Zerdeçal Maskesi
- 1/4 çay kaşığı zerdeçal tozu, 1 çorba kaşığı süt kreması ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırın.
- Maske macun kıvamına geldiğinde yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
- 10 – 15 dakika bekletin
- Bu maskeyi haftada 2 – 3 kez uygulayın.
3. Alternatif Yağlı Zerdeçal Maskesi
- 1 çay kaşığı süt, iki damla zeytinyağı ve bir tutam zerdeçal tozunu karıştırın. Ayrıca zeytinyağı yerine hindistancevizi veya argan yağı kullanabilirsiniz.
- Karışımı yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Süt ve yağ cildinizi nemlendirir.
- 10-15 dakika bekletin.
- Ilık suyla durulayın. Seçtiğiniz bir nemlendirici ile nemlendirin. Bu maskeyi haftada 2-3 kez kullanın.
4. Yumurta Akı ve Zerdeçal Maskesi
- Yumurta akını birkaç damla zeytinyağı veya badem yağıyla karıştırın. Gül suyu, limon suyu ve bir tutam zerdeçal ekleyin. Yumurtalar büzücü olarak çalışır ve kaşıntılı veya tahriş olmuş cildi rahatlatmaya yardımcı olur.
- Bunu vücudunuzun tüm kuru bölgelerine, özellikle yüz, dirsek ve dizlere uygulayın. Gül suyu, tahriş olmuş ve kuru cildi yatıştırıcı anti-enflamatuar özellikler içerir.
- Maske tamamen kuruyuncaya kadar beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Bunu haftada üç ila dört kez kullanın. Zeytinyağı, cilt için mükemmel olan antioksidanlar içerir. Aynı zamanda cildi nemlendirir.
5. Süt, Badem ve Zerdeçal Maskesi
- Bir çay kaşığı süt, 1 çay kaşığı badem tozu ve bir tutam zerdeçalı karıştırın. Karışım çok kalınsa, biraz daha süt ekleyin. Zerdeçal ve yüz için süt iyi bir kombinasyondur çünkü cildi erken yaşlanmaya karşı korurlar.
- Temiz cilde ve tüm yüze eşit bir şekilde uygulayın ve 15-20 dakika bekletin.
- Temiz, ılık bir bezle silin. Soğuk su durulaması ile bitirin.
- Nemlendirmeyi unutmayın! Haftada bir kez kullanın.
Not:
- Zerdeçalı az miktarda kullanın. Zerdeçal cilde uygulandığında cildi geçici olarak lekeleyebilir veya sarımsı bir kalıntı bırakabilir.
- Alerjiniz varsa, doğrudan cilt teması tahrişe, kızarıklığa ve şişmeye neden olabilir.
